Warum Personal Fitness Trainer

mit regelmäßiger Bewegung zum Wohlfühlgewicht: Ausdauernd laufen oder schwimmen, dazu speziell für Sie passende Beweglichkeitsübungen - dies zusammen führt schnell zu Muskelaufbau und Fettabbau!

mehr Gesundheit & Vitalität: durch ein speziell auf Sie zugeschnittenes, also ganz individuelles Programm gewinnen Sie Spaß an der Bewegung und damit die notwendige Motivation. Für jedes Alter geeignet.

mit Motivation und Spaß: weil wir Ihren inneren Schweinehund zusammen leichter besiegen.

individuelles Training: die Kleinigkeiten machen den Unterschied zwischen gut und sehr gut! Und dazu benötigt es einen Trainer, der diese erkennt. Bei sehr vielen Sportarten kann ich dies für Sie tun ... rufen Sie einfach kurz an.

Bodyforming - der Weg zur Wunschfigur: realistische Körperveränderungen sind durch Training erfüllbar. Ein individuelles & variables Programm, das Spaß macht, erarbeite ich hierzu für Sie.

nach Ihrer OP wieder gesund & fit werden: effektive Rehabilitation heißt Motivation und Unterstützung für Sie. Das Ziel ist wieder mindestens so fit zu werden wie vor Ihrer Verletzung.

Stressabbau: weil Sie mit Personal Fitness Training Stress, Ärger & Aggressionen garantiert abschütteln.

Immunsystem stärken: mit PFT stärken Sie Ihre Widerstandskraft optimal.

Anti-aging: mit PFT bleiben Sie jung und vital. Für jedes Alter geeignet.