Leistungen
Meine Kompetenzen für Ihren neuen Weg:
Herz-Kreislauftraining / Cardiotraining
Fettverbrennung / Gewichtsreduktion
Muskelaufbau
Krafttraining
Bodyforming / Körperstraffung
Ausgleichssport bei einseitiger Belastung
Präventions- und Rehabilitationstraining
Rückentraining
Gelenktraining
Beweglichkeitstraining
Koordinationstraining
Körperwahrnehmungsschulung
Entspannungstechniken
Wellness
Ernährungsempfehlungen